Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
128 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 58,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 73,12g | Prot: 94,69g | Hh: 50,18g.
Aamiainen: Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Lounas: Amandes, Notre Jardin Haricots Verts Vapeur, Oignons, Filet de Poulet, Puget Huile d'olive. Päivällinen: Puget Huile d'olive, Filet de Poulet. Välipalat/Muut: Banane, Carrefour Amandes Décortiquées. lisää...
|
Painonpudotus 18,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yankeyoff
|