Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 37,72g | Prot: 64,21g | Hh: 48,84g.
Aamiainen: Кофе Женя, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Яйцо Всмятку. Lounas: Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Fish House Тунец в Масле. Välipalat/Muut: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Genichka*
|