Päiväkirja - Брусникина, 01 huhti 20

Карантин даёт о себе знать. Немного расслабилась в плане питания,не хорошо это...
69,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2020:
1801 kcal Rasva: 94,27g | Prot: 71,61g | Hh: 166,29g.   Aamiainen: Яичный Белок, Рогачев Сгущенка, Prime Kraft Primebar Chocolate ,  Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Крупа Манная Семолина. Lounas:  Лосось, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Летний. Päivällinen: Картофельное Пюре, Перекресток Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Акконд Конфета Фараделла, Акконд Леди День Конфеты. lisää...
1549 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.