Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
872 kcal
|
Rasva: 32,02g | Prot: 48,17g | Hh: 102,38g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный Аничков, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Välipalat/Muut: Банан, Апельсин, Чизкейк Аничков. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annakatunova
|