Päiväkirja - grazyii, 01 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2020
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2020:
1344 kcal Rasva: 40,47g | Prot: 101,72g | Hh: 148,84g.   Aamiainen:  Morangos,  Abacaxi,  Mamão Formosa,  Ovo. Lounas:  Batata Inglesa Cozida,  Lentilhas, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen:  Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut:  Tapioca,  Farinha de Amendoas,  Clara de Ovo,  Ovo,  Abacate. lisää...
1413 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grazyii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.