Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 82,33g | Hh: 196,81g.
Aamiainen: Село Зеленое Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Сахар, Яйцо, Олейна Масло Растительное. Lounas: сырники с бананом, Рогачев Сгущенка, Село Зеленое Молоко 3,2%. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Маргарита. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|