Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 54,35g | Hh: 136,31g.
Aamiainen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Шампиньоны, Компот из Сухофруктов, Магнит Банан. Lounas: Троекурово Бедро Куриное, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Välipalat/Muut: KDV Бомбастер Попкорн Карамель, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|