Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
182 kcal
|
Rasva: 7,07g | Prot: 5,47g | Hh: 24,91g.
Aamiainen: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Epica Йогурт Натуральный. Lounas: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Вода. Päivällinen: Лимон, Вода. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|