Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 6,35g | Prot: 18,21g | Hh: 147,42g.
Aamiainen: АТБ Банан, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Яблоко, АТБ Груша. Lounas: Кофе с Молоком, АТБ Грейпфрут. Päivällinen: Активиа Бифидойогурт 1.5%, АТБ Банан, АТБ Яблоко Голден, АТБ Груша. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bananaa_mama
|