Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 82,47g | Prot: 62,17g | Hh: 111,40g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Хорошее Дело Молоко 3,2%, Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный , Авида Плавленный Сыр Сливочный . Lounas: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лента Оладьи Золотой Петушок, Омлет с Молоком. Päivällinen: Лента Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Сибирские Афины Кедровый Метеорит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|