Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 40,34g | Prot: 68,15g | Hh: 50,24g.
Aamiainen: Морозко Пицца La Trattoria Ассорти, Фундук Фундук, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|