Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 126,85g | Hh: 177,86g.
Aamiainen: Hero Light Fragole, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Aia Polpette Bon Roll, Fagiolini (Surgelati), Wasa Fit. Päivällinen: Patata Bollita, Vallelata Mozzarella. Välipalat/Muut: Melinda Mela, Lindt Cioccolato Fondente, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Albume d'uovo, VitaminCenter Farina d'avena. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|