|
🤦
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1814 kcal
|
Rasva: 87,19g | Prot: 70,53g | Hh: 148,00g.
Aamiainen: Яйцо, Лосось, Авокадо Авокадо, Магнит Батон Летний. Lounas: Чудесный Край Батон Нарезной, Лосось, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Stella Artois Пиво Светлое, Макароны Отварные, Barilla Соус Песто Дженовезе, Hortex Овощи по-Деревенски, Перекресток Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Акконд Леди День Конфеты, Акконд Конфета Фараделла. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|