Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2326 kcal
|
Rasva: 123,67g | Prot: 130,30g | Hh: 172,58g.
Aamiainen: Bonduelle Pieczarki Marynowane, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Lidl Bułka Pszenna, Masło, Jajko Sadzone. Lounas: Lasagna z Mięsem. Päivällinen: Lasagna z Mięsem. Välipalat/Muut: Lasagna z Mięsem. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strikesagain
|