Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2261 kcal
|
Rasva: 92,83g | Prot: 59,83g | Hh: 264,69g.
Aamiainen: Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Banane. Lounas: Vega Vita Smoothie Eis Am Stiel, Alnatura Berg Linsen, Zucchini, Tomaten, Vitality Datteln, Ja Natürlich Getrocknete Bio Paradises Tomaten, Billa Pinienkerne. Päivällinen: Trauben, Avocado, Vitality Datteln, Bensdorp Kakao, Belbake Backkakao , Rapunzel Hanfsamen Geschält, Orangen, Erdbeeren. Välipalat/Muut: Vitality Datteln, Ültje Erdnüsse Umgedalzen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|