|
ем чисто и без сладкого. кожа стала чище
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 29,61g | Prot: 24,20g | Hh: 63,28g.
Aamiainen: Семена Льна, Печенье к Чаю, Мясновъ Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мяодзедун
|