Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 22,17g | Prot: 44,56g | Hh: 150,46g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое. Välipalat/Muut: Банан, Кофе с Молоком, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya1990ya
|