Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 42,78g | Prot: 34,66g | Hh: 99,23g.
Aamiainen: Snickers Snickers Криспер, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Зерновой. Lounas: Банан, Дымов Сервелат Тирольский, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|