Päiväkirja - spaZm, 02 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2020
100,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2020:
514 kcal Rasva: 36,88g | Prot: 27,16g | Hh: 16,54g.   Aamiainen: Leor Салат Приятный,  Яйцо (Целое). lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.