Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 35,56g | Prot: 38,13g | Hh: 124,74g.
Aamiainen: Сыр Российский, Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Макароны с Фаршем. Päivällinen: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Молочный Коктейль, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|