Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
920 kcal
|
Rasva: 23,79g | Prot: 33,57g | Hh: 137,22g.
Aamiainen: Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Чернослив, Овсянка Запаренная. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Päivällinen: Балтика Пиво 0. Välipalat/Muut: Мой Торт Сливочная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|