Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 26,08g | Prot: 53,27g | Hh: 213,95g.
Aamiainen: Яблоко, Ржаной Хлеб. Lounas: Сырник, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|