Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 77,18g | Prot: 78,95g | Hh: 174,67g.
Aamiainen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырники. Lounas: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Велком Балык Сырокопченый, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Гренки. Välipalat/Muut: Киндер Сюрприз, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|