|
Guten Morgen ihr Lieben! ☀️🙋♀️ wünsche euch einen tollen freitag! 🤗
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 26,59g | Prot: 51,19g | Hh: 182,19g.
Aamiainen: Real Tafel-Meerrettich, Real Quality Lachs Forelle, Senf, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mehrkornbrot, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: WEFA Vitalbrötchen, Meine Mahlzeit Chili Con Carne. Päivällinen: Orangen, Kiwi, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🌞🙋♀️
03 huhti 20 jäseneltä: MoFu27
|
03 huhti 20 jäseneltä: benita.dyson
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|