Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2346 kcal
|
Rasva: 126,87g | Prot: 75,22g | Hh: 224,87g.
Aamiainen: Подорожник Блин с Яблочной Начинкой, Мираторг Чай с Облепиховый с Имбирём, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Тефтели Куриные, Репа. Päivällinen: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. Välipalat/Muut: Орешки со Сгущенкой, Подорожник Блин с Яблочной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Катеринка@
|