Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 15,66g | Prot: 31,34g | Hh: 104,71g.
Aamiainen: Кофе, Овсяноблин. Lounas: Чеснок, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanafry
|