Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 89,04g | Prot: 73,51g | Hh: 128,11g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны, Капуста Тушеная с Мясом, Жареное Яйцо. Lounas: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы. Päivällinen: Салат с Крабовыми Палочками, Голубцы, Томатный Сок, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной , Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Масло Подсолнечное, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|