Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2020
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 45,75g | Hh: 146,86g.
Aamiainen: Fried Egg, Sour Dough Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Asda White Tortilla Wraps. Päivällinen: Iceland Beef Stew & Dumplings, Spinach. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|