Päiväkirja - Cinzink, 24 huhti 13

Profiili - Cinzink | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2013

64 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2013:

386 kcal

Rasva: 10,10g | Prot: 6,40g | Hh: 38,00g. Aamiainen: Big Duo, Jofhurt mit Banane&Schokoflakes. lisää...

2594 kcal

Harjoitus: Seisominen - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 6 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,6 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Cinzink

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Cinzink, 24 huhti 13

Lähetä kommentti

Painohistoria - Cinzink