Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 40,84g | Prot: 65,60g | Hh: 106,49g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lounas: Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Фруто Няня Сок Яблоко и Груша, Мартини Мартини. Välipalat/Muut: Киндер Молочный Ломтик, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|