Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 37,77g | Prot: 47,32g | Hh: 83,63g.
Aamiainen: B.Qween Зеленая Матча, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яичный Белок, Bite Молоко Соевое с Ванилью. Lounas: Bite Молоко Соевое с Ванилью, B.Qween Зеленая Матча, Цех 85 Красная Рыба с Картофельным Пюре и Соусом из Кинзы, Dolce Granto Сыр Пармезан. Välipalat/Muut: Velle Смусси Манго-Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasuxova
|