Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 74,94g | Prot: 29,05g | Hh: 73,21g.
Aamiainen: Dr. Oetker Schoko Kuchen, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot, Ja! Deutscher Gouda, Milsani Deutsche Markenbutter, Ja! Remoulade, Gut & Günstig Lachsschinken. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|