Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 56,50g | Prot: 96,24g | Hh: 119,35g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, открытый овощной пирог с курицей МОЙ. Lounas: Салат Витаминный, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Рыбные Треугольники. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, открытый овощной пирог с курицей МОЙ. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|