Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 40,62g | Prot: 78,58g | Hh: 125,30g.
Aamiainen: Кофе, Овсяноблин. Lounas: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Päivällinen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин, Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Daugas. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanafry
|