|
Ну хоть не в ➕
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 38,25g | Prot: 44,02g | Hh: 42,44g.
Aamiainen: Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом, Карат Сыр Творожный Violette, Хлеб Черный. Lounas: Фундук Фундук, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|