Päiväkirja - ned156, 04 huhti 20

Обычно тут и застреваю... Посмотрим
68,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 huhtikuuta 2020:
1380 kcal Rasva: 64,74g | Prot: 71,89g | Hh: 126,14g.   Aamiainen: ТХК Батоны Нарезные, Окей Камамбер, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком. Lounas:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Морковь,  Котлета Домашняя, Макфа Гречневые Макароны. Päivällinen: Агромолкомбинат Рязанский Творог Обезжиренный . lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ned156


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.