Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 68,43g | Prot: 104,15g | Hh: 233,15g.
Aamiainen: Булочные Вольчека Булочка с Изюмом, Русский продукт Кисель Клюквенный. Lounas: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Heinz Терияки Соус, Heinz Salsa Соус. Päivällinen: Heinz Соус Сальса , Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, Мандарины, Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Zero Сироп Клубника, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Банан, Rich Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.katashuk
|