Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 37,22g | Prot: 44,19g | Hh: 214,62g.
Aamiainen: Клубника, Окрошка Овощная, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Яблоко Зеленое, Печень Говяжья, Campari Ликёр, Rich Грейпфрутовый Сок, Яблоко Зеленое, Ермолино Вареники с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - романоваольга
|