Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 72,00g | Hh: 116,35g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Сливочное Масло, Ростовские Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Lounas: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Пятерочка Груша Желтая, Морковь, Дайкон, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Карри, Рис Отварной, Чай. Päivällinen: Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Сухие Семена Чиа, Десерт из Черники, King Island Кокосовые Чипсы, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Клубника, Пятерочка Яблоко Красное, Жевательная Резинка (без Сахара). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лена Форезз
|