Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 40,98g | Hh: 233,31g.
Aamiainen: Грейпфрут, Красное Яблоко, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Гороховый Суп. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , СТМ Скумбрия Пряного Посола, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Картофельное Пюре на Воде, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хлебный Дом Пряники Классические, Чай с Лимоном. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|