Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 65,53g | Prot: 20,53g | Hh: 113,43g.
Lounas: Banane, Edeka Fairtrade Blütenhonig, Lätta Lätta Joghurt, Golden Toast Vollkorn Harmonie. Päivällinen: Herzhafter Blätterteig. Välipalat/Muut: Kinder Pinguin Schoko, Fritt Superfrucht Minis Goji & Granatapfel, Storck Super Dickmanns. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|