Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2013
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 68,92g | Prot: 68,51g | Hh: 209,80g.
Aamiainen: Coffee with Cream, Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). Lounas: Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Päivällinen: American Cheese, Original Chicken strips , Light Style 7 Grain Bread. Välipalat/Muut: Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Bananas, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|