Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 40,36g | Prot: 74,42g | Hh: 60,19g.
Aamiainen: Пп Куриное Филе, Торчин Салатная Заправка Цезарь, De Luxe Шампиньоны , Домашнее Яйцо, Пекінка Капуста , Ашан Салат Айсберг , Сильпо Морковь. Lounas: Yofi Хуммус с Оливками, Торчин Американская Горчица , Добров Рулет Куриный, Кулиничи Хлеб Рижский, Дом Капуста Тушёная. Päivällinen: Сильпо Лук Репчатый , Helcom Оливковое Масло, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, La Vache de Paris Сыр Фета, АТБ Перец Болгарский , П Помидоры, АТБ Огурец. Välipalat/Muut: Своя Линия Курага, Галка Цикорий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlinaBalva
|