Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 49,35g | Prot: 35,47g | Hh: 126,29g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Перчини Сырная Паста с Креветками. Päivällinen: Альпен Гольд Шоколад Молочный . Välipalat/Muut: Перекресток Круассан с Шоколадом . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|