|
😄
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 89,64g | Prot: 85,76g | Hh: 140,21g.
Aamiainen: Яблоко Желтое, Карат Сыр Творожный Violette, Горбуша, Яйцо, Авокадо, Хлеб Бородинский. Lounas: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Макароны с яйцом. Välipalat/Muut: Сахар, Сметана 20%, Творог 9%, Сахар, Петмол Сливки для Взбивания 33%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|