Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 99,22g | Hh: 119,92g.
Aamiainen: Мрія Какао, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Август Кукурузный Крахмал, Домашнее Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. Lounas: АТБ Огурец, De Luxe Шампиньоны, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. Päivällinen: Ermitage Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), - Яйцо, Наша Ряба Куриное Филе, Салат Щетка. Välipalat/Muut: Ряженка с какао, Хит Продукт Грецкий Орех, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Galleti Хлібці Хрусткі Три Злаки, Яблоко Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|