Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 52,26g | Prot: 34,28g | Hh: 104,35g.
Aamiainen: SPAR Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Lounas: SPAR Хлебцы Сладкая Дыня, Салат Мимоза, SPAR Купаты Домашние, Жареная Картошка, Суп из Сайры. Päivällinen: Блины на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|