Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 63,89g | Prot: 59,99g | Hh: 231,32g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Gekochtes Ei, K-Classic Bockwurst, Tamara Pflaumenmus, Leerdammer Delacrème. Päivällinen: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Duplo White, Pfanner Ananas-Kokos, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|