Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 32,13g | Prot: 48,88g | Hh: 51,03g.
Aamiainen: Яблоки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%, Magestic Галеты с Кунжутом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lounas: Hortex Ежевика в Белом Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Бульон, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_n_v
|