Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 98,26g | Prot: 111,74g | Hh: 185,92g.
Aamiainen: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабош Сыр Чеддер Красный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lounas: Лента Салат Крабовый, Лента Капуста Тушеная с Жареными Колбасками, Лента Треска Жареная, Компот из Сухофруктов. Päivällinen: Окей Виноград Черный , Банан, Запеченная или Жареная Треска. Välipalat/Muut: Апельсин, Pirkka Хлебцы, Сыр с чесноком и ананасом., Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1967Светлана
|